Halaman

Menu Makanan Sehat Gizi Seimbang - 4 Sehat 5 Sempurna

Menu Makanan 4 Sehat 5 Sempurna dengan Gizi Seimbang menjadi sajian yang seharusnya dikonsumsi oleh setiap orang, dilengkapi olah raga teratur dan menjaga kebersihan agar hidup sehat secara alami.

Manfaat Pola Hidup Sehat Bagi Kesehatan

Pola hidup sehat merupakan gaya hidup dengan memperhatikan hal-hal yang mempengaruhi kesehatan tubuh, baik dari konsumsi makanan minuman dan olah raga juga istirahat cukup yang diperlukan tubuh sehat.

Manfaat Bersepeda untuk Kesehatan

Bersepeda merupakan olah raga yang menyenangkan dan sangat banyak manfaatnya, tahukah anda apa saja manfaat bersepeda untuk kesehatan tubuh seorang pesepeda ?

Menjaga Daya Tahan Tubuh Tetap Sehat dan Segar

Tubuh yang sehat merupakan dambaan setiap orang, karena dengan tubuh sehat maka bisa melakukan segala aktivitas dengan baik, untuk itu perlu sekali menjaga daya tahan tubuh agar tetap sehat bugar.

Diet OCD Deddy Corbuzier

OCD singkatan dari Obsessive Corbuzier's Diet yang diperkenalkan oleh sang pesulap Mentalist di Indonesia yaitu Deddy Corbuzier yang dibuktikan dengan keberhasilan bentuk tubuhnya ideal terlihat atletis dan sehat.

Jadwal Imsakiyah 2014 dan Buka Puasa Ramadhan 1435H

Jadwal Imsakiyah 2014 hari ini dilengkapi jadwal buka puasa Ramadhan 1435H yang ditandai dengan azan Magrib disetiap hari untuk berbagai wilayah di seluruh Indonesia akan diberikan secara lengkap agar dalam menjalani ibadah Puasa lebih maksimal.

Bulan Ramadhan telah datang selayaknya sebagai seorang muslim untuk menyambut dengan mengucapkan Marhaban Ya Ramadhan untuk membuka diri akan kehadiran menyambut Ramadhan tahun ini. Selanjutnya memasuki bulan Ramadhan maka kewajiban kita untuk melaksanakan ibadah Puasa selama sebulan penuh, maka dari itu untuk melengkapi puasa agar sesuai jadwal puasa 2014 tidak telat dan ketinggalan alias agar tepat waktu baik dalam menjalankan ibadah puasa sampai berakhirnya menjalankan kewajiban puasa setiap harinya.
Jadwal Imsakiyah 2014 dan Buka Puasa Ramadhan 1435H

Dalam menjalani ibadah Puasa Ramadhan tentunya harus diawali dengan bacaan niat puasa Ramadhan barulah menjaga diri dari berbagai hal yang perlu dihindari terutama hal-hal yang bisa membatalkan puasa. Selama menjalankan ibadah puasa ada baiknya mengisi dengan beragam kegiatan ibadah lainnya baik wajib maupun yang sunnah secara maksimal, karena pada bulan Ramadhan segala bentuk ibadah pahalanya dilipat gandakan oleh Allah.

Jadwal Imsakiyah 2014 dan Buka Puasa Ramadhan 1435H
DKI Jakarta Indonesia dan Sekitarnya.
Tanggal Imsak Subuh Terbit Duha Zuhur Asar Magrib Isya
1 Ramadan 1435 H 04:31 04:41 06:00 06:28 11:59 15:20 17:52 19:06
2 Ramadan 1435 H 04:32 04:42 06:00 06:29 11:59 15:20 17:52 19:06
3 Ramadan 1435 H 04:32 04:42 06:01 06:29 11:59 15:21 17:52 19:06
4 Ramadan 1435 H 04:32 04:42 06:01 06:29 12:00 15:21 17:53 19:07
5 Ramadan 1435 H 04:32 04:42 06:01 06:29 12:00 15:21 17:53 19:07
6 Ramadan 1435 H 04:32 04:42 06:01 06:29 12:00 15:21 17:53 19:07
7 Ramadan 1435 H 04:33 04:43 06:01 06:29 12:00 15:21 17:53 19:07
8 Ramadan 1435 H 04:33 04:43 06:01 06:29 12:00 15:22 17:53 19:07
9 Ramadan 1435 H 04:33 04:43 06:01 06:30 12:01 15:22 17:54 19:07
10 Ramadan 1435 H 04:33 04:43 06:02 06:30 12:01 15:22 17:54 19:08
11 Ramadan 1435 H 04:33 04:43 06:02 06:30 12:01 15:22 17:54 19:08
12 Ramadan 1435 H 04:34 04:44 06:02 06:30 12:01 15:22 17:54 19:08
13 Ramadan 1435 H 04:34 04:44 06:02 06:30 12:01 15:22 17:54 19:08
14 Ramadan 1435 H 04:34 04:44 06:02 06:30 12:01 15:22 17:55 19:08
15 Ramadan 1435 H 04:34 04:44 06:02 06:30 12:01 15:23 17:55 19:08
16 Ramadan 1435 H 04:34 04:44 06:02 06:30 12:01 15:23 17:55 19:08
17 Ramadan 1435 H 04:34 04:44 06:02 06:30 12:02 15:23 17:55 19:08
18 Ramadan 1435 H 04:34 04:44 06:02 06:30 12:02 15:23 17:55 19:08
19 Ramadan 1435 H 04:34 04:44 06:02 06:30 12:02 15:23 17:56 19:09
20 Ramadan 1435 H 04:35 04:45 06:02 06:30 12:02 15:23 17:56 19:09
21 Ramadan 1435 H 04:35 04:45 06:02 06:30 12:02 15:23 17:56 19:09
22 Ramadan 1435 H 04:35 04:45 06:02 06:30 12:02 15:23 17:56 19:09
23 Ramadan 1435 H 04:35 04:45 06:02 06:30 12:02 15:23 17:56 19:09
24 Ramadan 1435 H 04:35 04:45 06:02 06:30 12:02 15:23 17:56 19:09
25 Ramadan 1435 H 04:35 04:45 06:02 06:30 12:02 15:23 17:56 19:09
26 Ramadan 1435 H 04:35 04:45 06:02 06:29 12:02 15:23 17:57 19:09
27 Ramadan 1435 H 04:35 04:45 06:02 06:29 12:02 15:23 17:57 19:09
28 Ramadan 1435 H 04:35 04:45 06:02 06:29 12:02 15:23 17:57 19:09
29 Ramadan 1435 H 04:35 04:45 06:02 06:29 12:02 15:23 17:57 19:09
Untuk jadwal imsakiyah puasa ramadhan 2014/1435H seluruh wilayah Indonesia bisa cek di :
http://www.hidupsehat.web.id/2014/06/jadwal-puasa-2014-imsakiyah-ramadhan.html

Jangan sampai bulan Ramadhan ini malah diisi sibuk dengan nonton acara Piala Dunia 2014 dimana berdasarkan jadwal piala dunia 2014 memang masih mempertandingkan babak 16 besar dan tentunya masih cukup panjang pertandingannya sampai babak final. Lebih baik diisi dengan ibadah lainnya seperti membaca AlQuran dan belajar islam lebih dalam lagi saja.

Jadwal Imsakiyah 2014 dan Jadwal Buka Puasa Ramadhan 1435H semoga bisa bermanfaat sebagai panduan waktu untuk beribadah Puasa, dalam hal ini saat waktu imsak telah tidak maka sudah berhenti makan dan minum dari menu sahur yang disantap serta bersiap-siap untuk menjalankan ibadah puasa pada hari itu dan pada saat waktu buka puas tiba dengan ditandai azan magrib maka waktunya untuk menyegerakan berbuka dengan makan yang manis atau minum yang manis.

Bagi para ibu-ibu dan perempuan yang pada lebaran nanti ingin membuat kue sendiri untuk lebaran sebaiknya dipersiapkan dari sekarang untuk resep kue kering lebaran agar pada menjelang Hari Raya Idul Fitri lebih memaksimalkan mengisi ibadah Puasa Ramadhan 2014 / 1435h.

Posted Hidup Sehat By : Yoga Ailala Hidup Sehat Updated at : 21.06

Ucapan Marhaban Ya Ramadhan Menyambut Ramadhan 2014 1435H

Pengertian Marhaban Ya Ramadhan adalah selamat datang bulan suci Ramadhan, dalam menyambut bulan Ramadhan Rasulullah SAW kepada setiap sahabatnya dengan cara memberitahukan bahwa telah datang bulan Ramadhan sebagai penghulu segala bulan maka dari itu ucapkan selamat datang kepadanya sebagai tamu mulia yang akan datang.

Kedatangan Bulan Ramadhan tentunya sebagai kabar gembira buat kita semua para muslim yang beragama Islam, karena pada bulan Ramadhan banyak kesempatan istimewa yang akan kita dapatkan seperti dilipat gandakan amal kebajikan, semua pintu surga dibuka dan semua pintu neraka ditutup, setiap setan dibelenggu serta terdapat satu malam yang lebih baik dari seribu bulan.

Pada bulan Ramadhan sebagai seorang muslim diwajibkan untuk menjalankan ibadah Puasa Ramadhan selama sebulan penuh, sesuai dengan penetapan jadwal puasa ramadhan 2014/1435H sudah tinggal menghitung hari untuk awal menjalankan Puasa Ramadhan. Dan pastinya segala ilmu pengetahuan mengenai menjalankan berbagai ibadah di bulan Ramadhan harus dimiliki dan terus ditambah, seperti bacaan doa niat puasa Ramadhan sudah harus dihafal dengan baik.

Ucapan Marhaban Ya Ramadhan dalam menyambut bulan Ramadhan saat sekarang ini dengan perkembangan teknologi bisa disampaikan bukan hanya secara langsung tapi bisa menggunakan perangkat gadget bisa dengan cara video call, chating, sms, skype dan berbagai aplikasi yang bisa membuat jarak jauh menjadi dekat. Berikut ini berbagai Kata-Kata Ucapan Marhaban Ya Ramadhan Menyambut Ramadhan 2014 1435H yang bisa disampaikan kepada keluarga dan rekan sahabat serta kerabat baik yang dekat maupun yang jauh.

Ucapan Marhaban Ya Ramadhan Menyambut Ramadhan 2014 1435H

Setup niaT
Ugrade imaN
Download sabaR
Approve maaF
Hunting pahalA
Biar jadi member surgA
Marhaban Ya Ramadhan… Selamat Menjalankan Ibadah Puasa

Puasa Ramadhan akan segera tiba
Perkataan yang indah adalah “ALLAH”
Lagu yang merdu adalah “ADZAN”
Media yang terbaik adalah “AL QUR’AN”
Senam yang sehat adalah “SHALAT”
Diet yang sempurna adalah “PUASA”
Kebersihan yang menyegarkan adalah “WUDHU”
Perjalanan yang indah adalah “HAJI”
Khayalan yang baik adalah ingat akan “DOSA & TAUBAT”
Marhaban Ya Ramadhan, Selamat menyambut bulan suci Ramdhan

Marhaban ya Ramadhan
Semoga bulan ini penuh BBM (Bulan Barokah dan Maghfirah)
Mari kita PREMIUM (Pre Makan dan Minum)
Serta SOLAR (Sholat Lebih Rajin ), dan
MINYAK TANAH (Meningkatkan Iman dan Banyak Tahan Nafsu Amarah)
Serta PERTAMAX (Perangi Tabiat Maksiat)
Mohon Maaf Lahir dan Bathin

Hidup ini hanya sebentar lagi
bentar marah, bentar ketawa
betar berduit, bentar boke
bentar senang, bentar susah
ooo ye… bentar lagi bulan Ramadhan
Marhaban Ya Ramadhan ye … mohon maaf lahir bathin

Let’s join us for ‘RAMADHAN SALE
Diskon pnghapus dosa besar"an s/d 100% untuk semua jenis dosa
Tingkatkan ibadah wajib, sunnah, Perbanyak istigfar & shodaqah
Lebih heboh lagi, ikuti DOOR PRIZE lailatul qadar
Marhaban Ya Ramadhan ... Slamat berpuasa... maaf lahir batin

Ada raksasa bLi puLsa..
Ga krasa dah mw puasa…
Brung kk Tua nempLok dijendeLa
jgn Lpa perbnyk pahaLa..
Ada pepaya dmkan jerapah..
Maf’n aq ya klo pny sLah…
Marhaban Ya Ramadhan n Happy Ramadhan !

Sebelum Baju Kotor, Cucikanlah
Sebelum Lantai Kotor, Bersihkanlah
Sebelum Sakit, Jaga Kesehatanlah
Selagi Sehat, Berpuasalah
Marhaban Ya Ramadhan ...

Sebelum Putih Menjadi Hitam
Sebelum Air Menjadi Api
Sebelum Malam Menjadi Siang
Dan Sebelum Marah... Mohon Aku dimaafkan
Mohon Maaf Lahir Batin... Marhaban Ya Ramadhan

HatiQu tak sbening XL atw t@k sCrah MENT@RI, byk slh Q kpd FREN, aQ minta SIMP@TI mu, BEB@S kan aQ dgn ma@fmu, moga2 ibdh qt mndpt @cungan JEMPOL.

Marhaban Ya Ramadhan, Slmt mnnaikn ibdh syiam Mhn m@af lhr bthn

Jika hati ini seringkali jengkel,
Jadikan ia jernih sejernih XL,
Jika hati ini seringkali iri,
Jadikan ia cerah secerah MENTARI,
Jika hati ini seringkali dendam
Jadikan ia penuh kemesraan FREN
Jika hati ini seringkali dengki
Jadikan ia penuh SIMPATI
Ahlan Wa Sahlan Wa Marhaban Ya Ramadhan
Bebaskan Diri dari ROAMING dosa,
Raihlah HOKI
Raihlah JEMPOL dari Ilahi

Kekota jakarta hari selasa
Pulang pergi naik kereta
sehari lg kt puasa
Mohon mf kalo ada salah kata…
Marhaban Ya Ramadhan

Tiada kemenangan tanpa zikrullah
Tiada amal tanpa keikhlasan
Tiada ampunan tanpa maaf dari sesama
Marhaban ya Ramadhan

Nafaspun menjadi tasbih, tidurpun menjadi ibadah, amal diterima & doa2 dijabah
bagi orang yang shaum & rajin membaca Kitab-Nya di bulan ramadhan
Marhaban ya Ramadhan, maaf lahir dan bathin, selamat menjalankan ibadah PUASA

Marhaban ya Ramadhan
Tiada kata seindah dzikir
Ijinkan kedua tangan bersimpuh maaf
Untuk lisan yang tak terjaga
Janji yang terabaikan
Hati yang pernah tersakiti
Mohon maaf lahir dan batin

Marhaban ya Ramadhan
Kini tiba bulan Ramadhan
Pesan ini sebagai ganti jabat tangan
Untuk mohon maaf atas salah dan kekhilafan

Kata-kata Ucapan Marhaban Ya Ramadhan Menyambut Ramadhan 2014 1435H semoga bisa bermanfaat dan dimanfaatkan untuk jalan ibadah kebaikan untuk semuanya. Mari memberi kabar gembira mengenai kedatangan bulan Ramadhan yang berarti saat untuk akan mulai awal puasa 2014 pada tahun ini.

Selamat menjalankan ibadah Puasa Ramadhan dan selamat beramal ibadah serta menikmati menu sahur dan juga menu saat berbuka puasa :) . Jaga kesehatan tubuh serta terapkan pola hidup sehat dengan cara terbaik agar dapat menjalankan dan mengisi bulan Ramadhan dengan ibadah yang maksimal, semoga mendapatkan ampunan, rahmat dan Ridho Allah ... Amin.

Posted Hidup Sehat By : Yoga Ailala Hidup Sehat Updated at : 17.56

Mulai Awal Puasa 2014 1 Ramadhan 2014 / 1435H

Kapan mulai awal puasa 2014 Penetapan 1 Ramadhan 1435H ? Kementerian Agama Pemerintah Republik Indonesia bersama dengan alim ulama semua ormas akan melaksanakan Sidang Isbat dalam menentukan awal puasa 1 Ramadhan 2014/1435H pada Hari Jum'at tanggal 27 Juni 2014.

Mulai Awal Puasa 2014 1 Ramadhan 2014 / 1435H

Muhammadiyah melalui ketua Pimpinan Pusat sudah menetapkan 1 Ramadhan 1435 H sebagai awal dimulainya menjalankan ibadah puasa yaitu awal puasa 2014 jatuh pada tanggal 28 Juni 2014.

Prediksi mulai awal puasa 2014 dalam menentukan 1 Ramadhan 1435H antara pemerintah dengan Muhammadiyah sepertinya akan berbeda hasilnya, bila Muhammadiyah sudah menentukan tanggal 28 Juni 2014 sebagai mulai awal puasa maka Pemerintah bersama semua ormas termasuk Nahdlatul Ulama yang akan melaksanakan sidang isbat kemungkinan akan menetapkan awal puasa jatuh pada tanggal 29 Juni 2014.

Penentuan jadwal puasa Ramadhan 2014/1435H bila ada perbedaan semoga bisa disikapi dengan arif bijaksana dan saling menghargai serta tetap menjaga kesatuan umat, karena di Indonesia perbedaan awal mulai puasa sudah menjadi hal yang klasik telah terjadi sebelumnya.

Kepastian apakah mulai awal puasa 2014 akan sama, sebenarnya menunggu hasil keputusan sidang isbat yang akan digelar nanti. Namun untuk sementara ini, informasi yang ada Muhammadiyah sudah menentukan dan dari pihak pemerintah bersama NU dan ormas lainnya masih menunggu sidang isbat.

Sambil menunggu sidang isbat lebih baik kita sebagai seorang muslim mempersiapkan diri menyambut bulan suci Ramadhan, biasanya sesuai ajaran Rasulullah mengucapkan Marhaban Ya Ramdhan selamat datang wahai bulan suci Ramadhan. Jangan lupa untuk menghafalkan bacaan doa niat puasa ramadhan agar pada saat nanti puasa sudah hafal dan lacar apalagi sudah tau artinya dan memahami sehingga berharap akan menjadi kekuatan dalam memaksimalkan menjalankan ibadah puasa.

Tahukah anda bahwa Puasa itu membuat hidup sehat sempurna, menurut berbagai penelitian para ilmuwan ahlinya dan juga ajaran Islam menyatakan bahwa Puasa itu dapat menyehatkan Jasmani dan Rohani serta dapat mendekatkan diri pada Allah agar menjadi orang yang beriman dan bertakwa sehingga akan mendapatkan Ridho dan kasih sayang Allah. Bila Allah Ridho terhadap kita maka semua alam raya ini beserta isinya akan ridho terhadap kita dan di akhirat kelak Surga terbuka lebar menyambut kedatangan kita untuk memasuki dan hidup kekal didalamnya dengan Izin-Nya.

Posted Hidup Sehat By : Yoga Ailala Hidup Sehat Updated at : 18.43

unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link

Commonwealth Life namanya harum seiring kualitas pelayanan kepada pelanggannya yang telah mempercayai sepenuh hati dengan sentuhan kebaikan dalam memberikan perlindungan menuju masa akan datang lebih aman dan nyaman. unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link adalah asuransi unit link modern terbaik di Indonesia persembahan Commonwealth Life terutama untuk produk investra link layak mendapatkan tempat di hati masyarakat Indonesia karena kehandalan luar biasa dalam memberikan perlindungan asuransi untuk proteksi diri bersama keluarga anda tercinta dibalut jaminan mendapatkan investasi secara bersamaan untuk menggapai masa depan yang lebih cerah.

Kepercayaan akan unit link terutama yang paling terbaik di Indonesia pastinya hanya ada di Commonwealth Life terutama produk berkualitasnya investra link yang tidak perlu diragukan lagi dalam memberikan jaminan yang dengan berbagai fasilitas dan pelayanan maksimal membuat anda semakin lebih aman dan nyaman dalam mengarungi hidup ini setelah bergabung bersama unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link.

Apakah anda mengetahui bahwa unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link menjadi pilihan nomor 1 yang mendapat kepercayaan penuh masyarakat Indonesia pada saat sekarang ini ?

Siapa yang tidak kenal dengan Commonwealth Life dengan visi terbaiknya melindungi serta berusaha secara maksimal dalam meningkatkan kesejahteraan Finansial semua orang baik personal diri anda serta bisnis dan masyarakat luas termasuk setiap lapisan masyarakat Indonesia.

Commonwealth Life berkomitmen untuk memberikan kebaikan dengan pelayanan sangat berkualitas terbaik kepada setiap nasabahnya tanpa pandang bulu pada seluruh program perlindungan jiwa yang ditawarkan sekaligus memberikan investasi yang begitu menguntungkan kepada nasabahnya dengan dukungan tenaga yang profesional disetiap jajarannya.

Setiap waktu perusahaan Commonwealth Life selalu menjadi yang terbaik untuk setiap produk yang ditawarkannya, baik itu produk asuransi maupun investasi dalam program unit link investra link dan juga berbagai program yang lainnya, dan Commonwealth Life selalu dan akan terus untuk mengembangkan produk-produknya dengan pelayanan yang maksimal.

unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link selama ini telah menjadi pilihan bijaksana paling utama bagi semua orang, terutama mereka yang menginginkan asuransi terbaik dengan memberikan jaminan pasti untuk hidup lebih tenang juga berbahagia tanpa perlu ada yang dikhawatirkan.

unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link

Sudah jelas sekali bahwa unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link memberikan kebaikan yang pasti tanpa banyak janji tapi sudah sudah terbukti juga teruji, banyak orang yang sudah merasakan langsung berbagai fasilitas dari setiap produk Commonwealth.

Dijaman sekarang ini banyak sekali Asuransi yang ada dengan menawarkan berbagai keunggulannya dari setiap produknya, namun tidak bisa dipungkiri bahwa unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link tetap yang paling banyak dipilih karena sudah mendapatkan kepercayaan di masyarakat pada umumnya.

Hidup sehat setiap saat dalam menjalani hidup adalah menjadi dambaan setiap orang, dimana dengan memiliki hidup dengan kondisi yang sehat maka sudah pasti dapat menikmati setiap waktunya, tetapi tidak bisa dipungkiri bahwa untuk mendapatkan kesehatan dalam hidup ini diperlukan usaha yang ditidak mudah. Harus secara maksimal agar dapat hidup dengan sehat dan juga menjaganya agar kondisi tubuh tetap prima setiap saat. Maka Perlu sekali menerapkan berbagai perilaku yang sehat seperti melakukan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.

Namun tidak bisa dipungkiri bahwa kesehatan tidaklah selalu stabil seperti apa yang kita mau, terkadang setiap orang pernah merasakan sakit. Baik sakit ringan maupun sakit berat yang perlu perawatan yang maksimal dengan berbagai sebab yang melatarinya. Disaat sakit inilah biasanya orang akan berfikir bahwa hidup sehat itu penting sekali, pentingnya berlaku hidup dengan gaya yang sehat. Tapi karena sudah terlanjur dan dalam kondisi sakit pastinya diperlukan penerimaan akan keadaan tersebut, karena terima tidak terima sudah sakit dan perlunya untuk melakukan penyelesaian agar tubuh dapat sehat kembali dan sembuh dari segala penyakit yang menimpa.

Sakit yang biasa menimpa seseorang terkadang berbeda-beda baik rasanya maupun penanganannya dimana tergantung dari jenis penyakitnya. Disaat sakit manakala kita memiliki uang yang mencukupi, maka untuk berobat tidak menjadi masalah karena pastinya dapat memenuhi kebutuhan dalam pembiayaan saat berobat ke rumah sakit. Tapi berapapun uang yang anda miliki, bila anda sakit parah terkadang bisa habis begitu saja bila berobat secara terus menerus. Bagaimana dengan orang yang yang hanya memiliki uang pas-pasan ? pastinya keadaan sakit menjadi beban pikiran yang membuat jadi sangat tertekan sekali mengalami sakit yang merupakan kejadian yang tidak menyenangkan.

Untuk itulah salah satu peran unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link sebagai persiapan untuk masa depan agar disaat kondisi yang tidak memungkinkan seperti cerita yang tadi diberikan dapat diatasi tanpa perlu menjadi beban yang berat disaat itu.

Masa depan tidak ada yang tahu kejadiannya baik apa yang terjadi maupun bagaimana keadaannya nanti, yang bisa kita lakukan sebagai seorang yang berfikiran cerdas yaitu merencanakan dengan cermat dan menjalankan berbagai perencanaan yang telah kita buat dengan sebaik mungkin.

Sehat dan sakit merupakan bagian dalam perjalanan dari hidup kita di dunia ini, begitu juga dengan berumah tangga dan membangunnya bersama anak-anak untuk lebih bahagia. Kehidupan dalam rumah tangga menjadi kebahagiaan yang tidak dapat dinilai dengan apapun juga, yang terpenting bila semuanya serba mencukupi baik untuk kebutuhan sandang, pangan dan papan yang merupakan kebutuhan pokok. Begitu juga pentingnya pendidikan anak dan berbagai unit link kebutuhan hidup yang lainnya dimana mesti dipenuhi agar dapat meraih kebahagian dan ketenangan dalam hidup berumah tangga.

Untuk itulah petapa pentingnya peran dari asuransi dalam kehidupan ini baik untuk diri sendiri maupun keluarga yang kita miliki. Cara terbaik yaitu dengan memilih Asuransi Indonesia terbaik yang dapat memberikan perlindungan secara menyeluruh. unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link menawarkan berbagai perlindungan maksimal baik berbagai macam penyakit termasuk penyakit kritis juga yang mampu memberikan perlidungan secara lengkap terhadap harta benda yang anda miliki.

Asuransi ada berbagai macam pilihan baik asuransi kesehatan, asuransi jiwa, asuransi pendidikan untuk anak-anak, asuransi hari tua dan berbagai asuransi lainnya yang semuanya untuk memberikan kebaikan pada anda dan keluarga untuk menyongsong hidup dimasa depan lebih cerah dan bahagia. Maka betapa perlu sekali memilih asuransi yang mampu memberikan pelayanan terbaik dengan beragam perlindungan dan pastinya sudah terpercaya dimata masyarakat Indonesia khususnya juga dunia internasional. Ada pilihan tepat "unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link" yang mampu memberikan berbagai macam perlindungan untuk ketenangan hidup anda juga dengan keluarga dalam menjalani kehidupan.


unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link adalah pilihan yang paling memberikan kepuasan digunakan oleh banyak orang di Indonesia, dimana mereka yang telah menjadi member merasa puas dan hidup lebih tenang karena tidak perlu merasa khawatir mengahadapi masa depan.

Investra Link adalah program Commonwealth Life menawarkan perpaduan antara asuransi jiwa dan Asuransi Investasi secara fleksibel, Commonwealth Life investra link menjadi pilihan terbaik bagi semua orang yang ingin ketenangan hidup anda bersama keluarga yang dimiliki dengan beragam pilihan perlindungan asuransi jiwa. Uniknya dari unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link yang diberikan bukan hanya sebatas asuransi pada umumnya tapi lebih dari itu juga sebagai investasi masa depan untuk anda dan keluarga.

Apa sajakah keunggulan dari asuransi unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link yang bisa anda dapatkan ?

Keunggulan unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link

  1. unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link akan selalu memberikan kebaikan dengan manfaat perlindungan maksimal untuk setiap jiwa seumur hidup, dengan beragam pilihan untuk perlindungan asuransi tambahan seperti berbagai macam penyakit kritis yang akan diderita dimasa setelah bergabung dan menjadi nasabah Commonwealth Life.
  2. unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link juga akan memberikan perlindungan yang tidak didapatkan di tempat lain seperti perlindungan untuk Penyakit yang Tidak Tersembuhkan, yaitu berupa manfaat sebesar 50 persen dari Uang Pertanggungan, dengan syarat apabila Anda telah didiagnosa hasilnya menderita Penyakit yang Tidak bisa disembuhkan dan juga dinyatakan tidak bisa untuk bertahan hidup lebih dari 1 tahun dan hal tersebut dinyatakan melalui bukti secara medis. Maka sisa dari Uang Pertanggungan akan diberikan secara otomatis bila meninggal dunia.
  3. unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link memberikan potensi dari hasil investasi yang optimal bisa melalui 12 pilihan utama yaitu jenis dana investasi, termasuk didalamnya 2 jenis dana investasi Syariah yang dimana sesuai dengan tujuan investasi dan profil atas risiko Anda.
  4. unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link untuk Fasilitas Inflation Link akan menjaga nilai ekonomis Uang Pertanggungan dari pengaruh inflasi (ini khusus untuk Premi Berkala)

Produk unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link

  1. Investra Link Extra, program asuransi unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link memadukan asuransi jiwa dan investasi yang fleksibel untuk perlindungan jiwa dan beragam perlindungan lainnya dalam merencanakan tujuan masa depan yang lebih baik seperti persiapan masa untuk pensiun, pendidikan untuk anak-anak anda, dan dapat melindungi kekayaan anda seumur hidup.
  2. Investra Platinum, unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link Platinum solusi tepat untuk investasi sekaligus ingin mendapatkan perlindungan asuransi dalam satu paket yang utuh.
  3. COMM Link & COMM Link Premier, program pilihan unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link paling terbaik untuk asuransi jiwa bersamaan dalam investasi untuk masa depan lebih baik lagi.

Commonwealth Life sebenarnya telah diketahui sebagai perusahaan yang sudah sangat profesional dibidang asuransi, dimana telah banyak orang yang bergabung untuk mengansuransikan diri bersama keluarganya. Commonwealth memberikan pelayanan kepada masyarakat bukan hanya di Indonesia tapi juga berbagai negara di Dunia yang salah satu produknya unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link dengan memberikan jaminan ketenangan untuk hidup anda bersama keluarga tercinta.

Unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link telah dipercaya membawa kebaikan untuk semua orang dengan berbagai perlindungan serta investasi yang menguntungkan disertai pelayanan dari Commonwealth Life yang sudah tidak perlu diragukan lagi, maksudnya Commonwealth Life dari dahulu sampai saat ini telah melayani secara maksimal setiap nasabahnya dengan cara terbaik dan profesional.

Jadi ingin hidup tenang tanpa berlu resah memikirkan hari esok dan masa depan yang tidak tahu apa yang terjadi, maka sebaiknya memilih asuransi pilihan semua orang yaitu unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link terbukti bukan hanya janji saja, dengan segera bergabung sebagai nasabah unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link sehingga dapat melengkapi kehidupan anda bersama keluarga lebih tenang dan bahagia.

Posted Hidup Sehat By : Yoga Ailala Hidup Sehat Updated at : 17.04

Cara Menjaga Kesehatan Mata Dengan Baik

Mata adalah indera penglihatan yang sangat penting fungsinya dalam hidup ini, untuk itu perlunya merawat mata dengan menerapkan cara menjaga kesehatan mata dengan langkah mudah agar mata tetap terjaga kesehatannya.

Cara Menjaga Kesehatan Mata Dengan Baik

Bila mata digunakan terlalu berlebihan membuat mata menjadi kurang sehat yang bisa menyebabkan gangguan masalah penglihatan serta berefek bisa mengakibatkan sakit kepala dan bagian tubuh lainnya.

Cara Menjaga Kesehatan Mata

Hindari kebiasaan buruk yang bisa menyebabkan gangguan pada mata, merokok dan minum alkohol bisa membuat pupil pada mata menjadi tidak stabil dan tentunya bisa merusak kesehatan pada mata. Kebiasaan menonton televisi dan didepan komputer secara berlebihan juga bisa menyebabkan mata kurang sehat, maka cobalah untuk menghindari kebiasaan buruk ini.

Olah raga mata dengan cara pandang sesuatu yang jaraknya jauh beberapa detik lalu pandang sesuatu yang jaraknya dekat, langkah berikutnya pandang sesuatu yang berada diatas mata lalu dibawah lalu disamping kanan dan kiri setelah itu istirahat rilekskan mata. Lanjut olah raga berikutnya bisa memutar bola mata searah jarum jam beberapa kali lalu istirahat, dan lakukan lagi namun berlawanan jarum jam dan rileks.

Lakukan pemeriksaan mata secara rutin dan berkala agar bisa diketahui dengan lebih tepat kondisi mata, apakah sehat atau mengalami gangguan seperti minus atau plus yang tentunya harus menggunakan kaca mata atau minta saran dari dokter mata. Atau apabila mata sudah sakit maka perlunya cara mengobati mata dengan cara yang benar dan tepat.

Gunakan pelindung mata seperti kaca mata saat beraktifitas disiang hari untuk menghindari tatapan langsung dengan sinar matahari, dan gunakan kaca mata saat berkendara atau gunakan helm secara tertutup agar mata terhindar dari debu.

Istirahat yang mencukupi dan minum air putih yang pas sesuai dengan kebutuhan hidup, bila kurang istirahat bisa menyebabkan kondisi tubuh termasuk mata akan kurang bisa fokus dan bahkan akan mengganggu kesehatan mata.

Konsumsi makanan sehat bergizi terutama buah-buahan dan sayur-sayuran yang penting buat kesehatan mata seperti wortel dan tomat.

Dengan menjaga kesehatan mata dengan baik maka akan bisa menikmati hidup sehat lebih indah, karena bila mata sudah tidak sehat maka pastinya nanti diri kita sendiri yang menyesali. Bagi anda yang suka berlama-lama didepan televisi atau komputer sebaiknya istirahatkan mata bila sudah lelah, apalagi pada saat ini yang lagi demam piala dunia pastinya akan banyak didepan televisi. Padahal menurut jadwal piala dunia 2014 tayangan televisi itu biasanya pada tengah malam dan dini hari yang pada waktu itu seharusnya dipakai istirahat, namun para pecinta sepak bola terkadang memaksakan diri untuk begadang dan menonton. Maka ada baiknya lebih baik menjaga kesehatan mata dan juga tubuh dengan menyeimbangkan antara aktivitas dan istirahat yang mencukupi.

Posted Hidup Sehat By : Yoga Ailala Hidup Sehat Updated at : 18.36

Cara Merawat Wajah Agar Putih Bersih Sehat Secara Alami

Cara merawat wajah agar tampak putih bersih dan terjaga kesehatan kulit bisa dilakukan dengan cara yang alami tanpa perlu takut adanya efek samping. Cara mudah merawat wajah adalah dengan menerapkan langkah-langkah sederhana dengan menerapkan pola hidup sehat dan menggunakan bahan-bahan alami yang sudah terbukti dapat membuat kulit wajah tampak berseri dan bersih sekaligus merawat agar selalu sehat.

Cara Merawat Wajah Agar Putih Bersih Sehat Secara Alami

Wajah bagian tubuh yang banyak menjadi perhatian setiap orang, untuk itulah betapa pentingnya dalam merawat wajah. Tak heran banyak orang yang melakukan berbagai upaya sebagai cara memutihkan wajah agar tampak lebih putih bercahaya dan terkesan bersih dan sehat.

Bahkan kebanyakan orang memberikan sentuhan dengan riasan agar wajah tampil mempesona, dengan cara merias wajah menggunakan make up dapat menutupi kekurangan pada wajah dan mampu menonjolkan bagian yang menarik pada wajah. Namun cara ini tidaklah secara alami karena menggunakan berbagai bahan-bahan kosmetik yang bahannya campur aduk, walaupun saat ini banyak kosmetik yang menggunakan bahan dasar alami namun masih banyak kosmetik yang menggunakan bahan kimia, untuk itu mesti pintar dalam memilih bahan kosmetik yang akan dipakai.

Tips Cara Merawat Wajah Agar Putih Bersih Sehat Secara Alami 

Rajin membersihkan wajah

Rutinitas baik di dalam maupun di luar rumah misalnya untuk bekerja memungkinkan wajah terkena kotoran baik debu atau yang lainnya yang dapat menyebabkan kulit pada wajah kotor dan bahkan bakteri bisa menempel yang bisa menimbulkan jerawat. Maka rajinlah untuk membersihkan wajah dengan air putih bersih yang mengalir, dengan rajin membersihkan wajah dengan cara alami menggunakan air mengalir ini juga sebagai cara menghilangkan jerawat dengan lebih aman.

Hindari menyentuh wajah dengan tangan yang kotor

Merawat wajah salah satunya dengan menghindari untuk menyentuh wajah dengan tangan apalagi dengan memainkan kulit wajah menggunakan jari-jari, maka upayakan untuk menghindari hal ini terlebih disaat tangan belum bersih alias kotor. Bersihkan tangan terlebih dahulu bila ingin menyentuh kulit wajah untuk beberapa tujuan seperti misalnya bila ingin membersihkan wajah.

Perawatan menggunakan masker

Masker dapat membersihkan wajah lebih bersih dan mampu melunturkan sekaligus mengangkat kotoran dan debu pada wajah, gunakan masker dengan bahan alami seperti masker dari bengkoang, pepaya dan yang lainnya yang aman dan dapat memberikan kesegaran sekaligus dapat menyehatkan kulit wajah. Menggunakan masker yang tepat dapat memutihkan sekaligus memuluskan dan menyehatkan kulit wajah, maka pilihlah masker yang tepat dan gunakan 2-3 kali dalam seminggu terutama pada malam hari menjelang tidur atau waktu yang tepat disesuaikan dengan jam luang anda. Bisa membuat sendir masker dari bahan-bahan alami seperti : Pepaya, Bengkoang, Mentimun, Madu dan Kunyit yang memiliki manfaat serta khasiat sangat baik untuk kulit wajah.

Makan makanan sehat bergizi seimbang

Konsumsi makanan sehat bergizi merupakan kebutuhan tubuh untuk dapat terjaga kesehatannya serta kebutuhan setiap orga dapat terpenuhi sehingga dapat hidup sehat setiap saat. Makanan sangat berpengaruh dengan kulit wajah, maka makan makanan yang sehat bergizi agar kulit wajah tetap sehat. Hindari makanan yang kurang sehat seperti makanan terlalu berminyak seperti gorengan. Lebih baik perbanyak makan buah dan sayur-sayuran serta makanan bergizi yang menyehatkan dan dibutuhkan oleh tubuh. Konsumsi makanan dan minuman sehat yang dibutuhkan tubuh, jangan sampai kekurangan, misalnya saja akibat kekurangan serat makanan dapat mempengaruhi kesehatan tubuh yang akan berefek pada kesehatan bagian tubuh yang lainnya.

Minum Air Putih Mencukupi

Air putih mineral merupakan kebutuhan mutlak yang harus dipenuhi disetiap harinya, karena sebagian besar tubuh kita terdiri dari air maka kebutuhan akan air putih harus mencukupi karena banyak manfaat minum air putih mineral yang mencukupi kebutuhan dalam hidup sehat. Disarankan untuk minum air putih mineral sebanyak 8 gelas perhari minimal dan disesuaikan dengan aktivitas ( lebih banyak minum air putih bila cuaca panas dan dalam aktivitas yang berat ).

Olah raga secara teratur

Olah raga sangatlah penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh, wajah bila ingin sehat maka perlu meluangkan waktu untuk berolah raga baik olah raga ringan seperti jalan kaki selama 30 menit setiap hari di pagi hari atau bersepeda dan bisa juga olah raga lainnya yang aman dan menyehatkan tubuh. Dengan olah raga maka sel-sel kulit pada wajah akan kembali muda dan metabolisme pada tubuh teratur sehingga dapat mencegah kerutan pada wajah sekaligus memperlambat penuaan dini.

Mendekatkan diri kepada Tuhan YME

Mendekatkan diri kepada Tuhan Yang Maha Esa akan membuat diri kita lebih bersyukur dan setiap organ tubuh lebih rileks sehingga menyehatkan tubuh secara otomatis. Dengan lebih dekat dengan Tuhan juga dapat mengobati stres karena rutinitas dan lebih membuat nyaman juga pastinya kulit wajah akan lebih fresh dan cerah.

Beberapa Tips Cara Merawat Wajah Agar Putih Bersih Sehat Secara Alami dengan langkah-langkah mudah bila dijalankan secara teratur maka kulit wajah akan tampak putih bersih berseri serta sehat dan tubuh juga akan secara otomatis sehat selalu bila menerapkan yang telah disebutkan diatas.

Posted Hidup Sehat By : Yoga Ailala Hidup Sehat Updated at : 16.17