Halaman

Menu Makanan Sehat Gizi Seimbang - 4 Sehat 5 Sempurna

Menu Makanan 4 Sehat 5 Sempurna dengan Gizi Seimbang menjadi sajian yang seharusnya dikonsumsi oleh setiap orang, dilengkapi olah raga teratur dan menjaga kebersihan agar hidup sehat secara alami.

Manfaat Pola Hidup Sehat Bagi Kesehatan

Pola hidup sehat merupakan gaya hidup dengan memperhatikan hal-hal yang mempengaruhi kesehatan tubuh, baik dari konsumsi makanan minuman dan olah raga juga istirahat cukup yang diperlukan tubuh sehat.

Manfaat Bersepeda untuk Kesehatan

Bersepeda merupakan olah raga yang menyenangkan dan sangat banyak manfaatnya, tahukah anda apa saja manfaat bersepeda untuk kesehatan tubuh seorang pesepeda ?

Menjaga Daya Tahan Tubuh Tetap Sehat dan Segar

Tubuh yang sehat merupakan dambaan setiap orang, karena dengan tubuh sehat maka bisa melakukan segala aktivitas dengan baik, untuk itu perlu sekali menjaga daya tahan tubuh agar tetap sehat bugar.

Diet OCD Deddy Corbuzier

OCD singkatan dari Obsessive Corbuzier's Diet yang diperkenalkan oleh sang pesulap Mentalist di Indonesia yaitu Deddy Corbuzier yang dibuktikan dengan keberhasilan bentuk tubuhnya ideal terlihat atletis dan sehat.

Pantai Serenting, Mutiara Terpendam Lombok Barat

Jika kalian sudah sering berlibur ke Bali, cobalah berpetualang lebih jauh ke arah timur Pulau Seribu Pura tersebut, yaitu Pulau Lombok. Pulau yang mayoritas penduduknya berbahasa Sasak ini memiliki potensi wisata alam yang luar biasa. Oleh karena itu, pemerintah Lombok mengembangkan bidang pariwisata dengan pesat seperti memaksimalkan akses transportasi dan akomodasi di sekitar kawasan wisata.

Jika berlibur ke Lombok, kalian harus menginap di salah satu penginapan yang nyaman seperti Defa Homestay dan melakukan pemesanan lewat Reservasi.com. Tak hanya ramah di kantong, homestay satu ini menawarkan fasilitas yang memadai selama kalian berlibur di Lombok. Selain itu, penginapan ini dekat sekali dengan objek wisata Pantai Serenting.

Pantai Serenting di Lombok Barat

Mungkin, nama pantai satu ini belum sepopuler Pantai Gili Trawangan atau Pantai Senggigi yang merupakan ikon wisata pantai di Lombok. Namun, keindahan dan eksotika pantai Serenting ini tidak kalah dibandingkan dengan pantai-pantai tersebut. Untuk kamu yang punya rencana liburan ke Lombok, wajib memasukan pantai ini ke daftar objek wisata yang harus dikunjungi.

Terletak di Kuta, Lombok Barat, Pantai Serenting merupakan objek wisata yang tergolong baru di Lombok Barat. Berjarak lebih kurang 51 km dari kota Mataram, butuh waktu satu setengah jam untuk sampai pantai ini. Bagi kalian yang berasal dari luar Pulau Lombok, tak perlu bingung soal transportasi ke Lombok. coba saja cek harga tiket pesawat Garuda ke Lombok di website kepercayaanmu untuk mendapatkan informasinya.

Karena tergolong objek wisata baru, jika dibandingkan dengan pantai lain, Pantai Serenting memang lebih sepi karena awalnya pantai ini tidak ditujukan untuk wisata. Sebelumnya, penduduk sekitar memanfaatkan pantai ini hanya sebagai tempat parkir pengunjung Pantai Seger. Hal itu karena Pantai Serenting dan Pantai Seger memang sangat berdekatan.

Alasan lainnya adalah Pantai Serenting sebelumnya banyak ditumbuhi semak belukar sehingga tak layak untuk bersantai meskipun pemandangannya cukup bagus. Selain itu, pamor pantai Seger yang lebih dulu naik daun membuat pantai Serenting tak banyak menarik pengunjung.

Namun, sejak 2013 pantai ini mulai banyak di kunjungi wisatawan lokal dan asing karena penduduk yang sadar akan potensi wisata yang di tawarkan pantai Serenting mulai membersihkan pantai dan membangun berbagai fasilitas yang memadai.

Bagai mutiara terpendam yang telah di asah, saat ini di Pantai Serenting sudah sangat layak untuk disebut sebagai tempat wisata. Keindahan air jernih dan pasir putih berkilauannya tentu jadi daya pikat tersendiri. Di tempat ini pun terdapat musola dan toilet yang bisa pengunjung gunakan.

Ada pula beberapa tempat makan kecil dan warung penjual minuman dingin untuk mengisi perut. Jadi, tidak usah khawatir soal kenyamanan liburan. Lebih efisien lagi jika wisatawan menginap di Defa Homestay karena memang letaknya yang tak begitu jauh dari Pantai Serenting, sehingga kalian bisa langsung beristirahat setelah seharian bermain di Pantai Serenting.

Tak begitu berbeda dengan pantai-pantai di Lombok Barat, Pantai Serenting memiliki air biru jernih dengan gradasi warna hijau memikat dan pasir putih yang mengkilat. Garis Pantai Serenting sangat pendek dibandingkan pantai lain yang dibatasi oleh dua bukit yaitu bukit Merese dan bukit Seger.

Sudah bisa membayangkan keindahan eksotis pantai ini? Akhir bulan pun sepertinya bukan alasan untuk membatalkan rencana berlibur ke Lombok. Harga tiket pesawat Garuda ke Lombok yang sewaktu-waktu bisa menawarkan promo tentu akan membantu dalam menghemat biaya perjalanan.

Meskipun saat ini Pantai Serenting sudah dilengkapi fasilitas dan akses jalan yang cukup memadai, namun wisatawan yang datang ke tempat ini tergolong sepi pada hari-hari biasa. Hal ini bisa jadi keuntungan buat kamu yang suka berlibur sendirian sehingga pantai Serenting terasa seperti pantai pribadi. Akan sangat menyenangkan ketika sunset tiba kalian berjalan menyusuri bibir pantai sambil mendengarkan deburan ombak yang memecah karang di tengah laut Serenting.

Selain bisa berjemur dan menikmati berjalan-jalan di sekitar bibir pantai, wisatawan yang menyukai olahraga surfing wajib mencoba menaklukan ombak besar di Pantai ini. Pantai ini memang terkenal dengan ombak besarnya sehingga tidak di anjurkan bagi kalian yang tidak bisa berenang untuk bermain air di tengah pantai. Kegiatan lain yang bisa dilakukan di pantai ini adalah mendaki bukit Seger untuk melihat pemandangan pantai dari ketinggian.

Dari bukit inilah kalian akan dengan jelas melihat pemandangan Pantai Seger dan Serenting serta sebuah karang di Pantai Serenting yang bernama Batu Tengkong. Batu Tengkong dalam bahasa lokal setempat berarti Batu Jamur karena memang batu karang ini bentuknya menyerupai Jamur.

Penasaran dengan pantai ini? Segera saja persiapkan tiket pesawat dan penginapan untuk berlibur di Lombok. Jika tabungan liburan terbatas, cobalah cari perbandingan harga tiket pesawat Garuda ke Lombok dengan harga tiket lain. Siapa tahu, tiket pesawat garuda jauh lebih ramah dikantongmu.

Posted Hidup Sehat By : Yoga Ailala Hidup Sehat Updated at : 21.20

Jadwal Puasa 2018 Imsakiyah Ramadhan 1439 H Seluruh Indonesia

Jadwal Puasa 2018Ramadhan 1439 Hijriah penetapan awal mulai 1 Ramadhan mengikuti Pemerintahan Indonesia melalui "Sidang Itsbat" yang diselenggarakan Kementerian Agama RI bersama perwakilan seluruh ormas Islam dan MUI serta elemen terkait lainnya. Awal puasa 2018 diprediksi akan ada kesamaan antara berbagai ormas Islam dan pemerintahan Indonesia dalam mengawali dan mengakhiri puasa Ramadhan tahun ini. 

Kalender Jadwal Puasa Ramadhan 2018/1439H akan diberikan secara lengkap untuk jadwal imsakiyah dan jadwal buka puasa Ramadhan disertai jadwal sholat 5 waktu khusus warga negara di Indonesia di seluruh wilayah dan kota yang sudah dalam format waktu sesuai daerah yang dipilih.

Jadwal puasa Ramadhan diharapkan bisa membantu untuk keperluan dalam memulai menjalankan ibadah puasa Ramadhan dan juga waktu untuk buka puasa Ramadhan, selain itu tentunya perlunya jadwal puasa Ramadhan yang dilengkapi dengan jadwal sholat lengkap selama sebulan penuh di Bulan Suci Ramadhan yang setiap individual muslim di seluruh penjuru dunia diwajibkan untuk ibadah puasa selama sebulan penuh sesuai syariatnya.

Jadwal Puasa Ramadhan 2018/1439H menyesuaikan dengan penetapan kapan awal puasa 2018 bertepatan dengan 1 Ramadhan 1439 Hijriah, dimana dalam penetapan tersebut di Indonesia biasanya mengikuti 2 cara yaitu Ru'yatul Hilal dan Hisab.  Penggunaan metode hisab biasa digunakan oleh organisasi masyarakat Muhammadiyah, dan metode Ru'yatul Hilal digunakan oleh ormas NU bersama Pemerintahan.

Pemerintahan Indonesia melalui kementerian Agama dalam menetapkan kapan mulai awal puasa 2018 dalam menentukan 1 Ramadhan 1439H melalui sidang isbat yang biasanya akan diselenggarakan dengan mengundang seluruh perwakilan dari berbagai ormas yang ada di Indonesia termasuk NU & Muhammadiyah dan ormas lainnya beserta para ulama dan ahli astronomi.

Puasa Ramadhan agar Hidup Sehat Jasmani dan Rohani

Awal Puasa 2018 Mulai 1 Ramadhan 1439 H

1. Mulai Awal Puasa Muhammadiyah

Muhammadiyah selalu menentukan jadwal puasa ramadhan dari jauh-jauh hari menggunakan metode hisab melalui pengurus pusat telah memberikan pernyataan ijtimak untuk penetapan awal puasa 1 Ramadhan 2018/1439H yaitu hari pertama puasa Ramadhan bertepatan pada hari Kamis tanggal 17 Mei 2018. Untuk Hari Raya Idul Fitri 1 Syawal 1439 H yaitu hari Jum'at 15 Juni 2018.

Awal Puasa Tanggal 1 Ramadhan 1439 H  : Kamis, 17 Mei 2018

2. Penetapan Awal Puasa 2018 oleh Pemerintah bersama NU & Tokoh Agama

Pemerintah RI melalui Kementerian Agama akan menggandeng NU dan seluruh ormas dan juga berbagai tokoh agama serta berbagai pihak yang terkait lainnya dalam menentukan awal puasa ramadhan 2018/1439H melalui Sidang Isbat yang akan digelar pada hari Selasa tanggal 15 Mei 2018, hasil sidang isbat akan diumumkan secara langsung di seluruh televisi Indonesia. Namun bila sesuai dengan prediksi yang sudah di musyawarahkan dari tahun lalu bahwa akan ada kesamaan dalam mengawali puasa dari tahun 2015 hingga nanti tahun 2023.

Awal Puasa 2018 Penetapan 1 Ramadhan 1439H : Menunggu sidang isbat Selasa, 15 Mei 2018
Hasil sidang isbat jadwal puasa Ramadhan 2018 : Kamis, 17 Mei 2018 (Prediksi)

Berikut ini akan diberikan jadwal puasa ramadhan 2018/1439H untuk mengawal selama menjalankan ibadah Puasa Ramadhan agar bisa mengetahui jadwal imsakiyah dan juga jadwal buka puasa Ramadhan 2018/1439H untuk seluruh wilayah Indonesia yang juga telah disertai jadwal sholat  5 waktu dan waktu dhuha lengkap.


Pilih Kota "sesuai daerah tempat tinggal"

Penggunaan jadwal puasa Ramadhan 2018/1439H tersebut diatas sangat mudah sekali, yaitu pada bagian dibawah ada pilihan untuk "pilih kota" maka silahkan pilih di menu yang sudah disediakan untuk daerah dimana anda tinggal dan setelah dipilih maka secara otomatis jadwal puasa akan langsung berubah menyesuaikan daerah yang dipilih.

Pemilihan Jadwal Puasa Ramadhan 2018 / 1439 H sesuai kota anda maka dapat langsung diketahui jadwal imsak dan jadwal sholat Subuh, Zuhur, Ashar, Magrib, Isya, dan waktu terbit juga waktu Dhuha yang sudah diurutkan berdasarkan kalender tanggal pelaksanaan ibadah puasa di bulan suci Ramadhan selama sebulan penuh.

Mari luruskan niat dan jalankan puasa Ramadhan sesuai syariat, Muslim yang beriman akan ikhlas menjalankan ibadah puasa dengan niat mencari Ridho Allah Ta'ala. Semoga kita bisa menjadi muslim yang bertakwa dan dengan menjalankan ibadah puasa secara langsung menjadikan hidup sehat baik jasmani maupun rohani.

Posted Hidup Sehat By : Yoga Ailala Hidup Sehat Updated at : 20.42

Belanja Meja Direktur Berbagai Model Di Enduro

Sangat banyak furniture kantor yang harus ada dalam sebuah kantor yang akan digunakan untuk melakukan pekerjaan kantoran mulai dari kursi, meja, partisi dan lain – lain. Keberadaan berbagai jenis furniture kantor tersebut sangat penting karena tanpa adanya furniture kantor tersebut, para pegawai tidak akan bisa melakukan pekerjaannya dengan sangat maksimal. Oleh sebab itu, sudah menjadi kewajiban bagi para pemilik kantor untuk melengkapi kantornya tersebut dengan berbagai jenis furniture kantor yang berkualitas. Salah satu jenis furniture kantor yang harus ada di sebuah kantor adalah meja direktur. Ya, meja direktur merupakan sejenis meja kerja yang digunakan oleh seorang direktur saat dia melakukan pekerjaannya sebagai seseorang yang memiliki peran yang sangat penting di sebuah perusahaan. Mengingat banyaknya perusahaan dagang yang menyediakan dan menjual berbagai jenis dan model meja direktur tersebut, terkadang kita sering kebingungan untuk memilih perusahaan atau toko yang menyediakan meja direktur yang berkualitas dengan harga yang bersahabat.


Nah, untuk mengatasi perasaan bingung tersebut, anda bisa melakukan pembelian meja direktur berbagai model di sebuah perusahaan yang menyediakan dan menjual berbagai jenis furniture kantor berkualitas dengan harga yang murah. Adapun perusahaan yang dimaksud tersebut bernama Enduro yang menjual meja direktur berbagai model dengan kualitas yang bagus dan dengan harga yang relative terjangkau oleh para pemilik kantor. Enduro selalu menjaga dan memperhatikan kualitas meja direktur yang dijualnya tersebut baik untuk kualitas bahan yang digunakan maupun untuk kualitas desainnya yang sangat menarik dan mewah namun tettap terlihat elegan.

Jika anda memutuskan untuk melakukan pembelian meja direktur dan berbagai jenis furniture kantor lainnya di Enduro, anda bisa melakukannya dengan mendatangi langsung perusahaan tersebut, kemudian anda bisa memilih sesuak hati anda untuk produk meja direktur yang sesuai dengan selera, kebutuhan dan kemampuan budget anda saat ini. Selain dengan langsung mendatangi Enduro, anda juga bisa melakukan pemesanan meja direktur berkualitas tersebut dengan cara online. Cara tersebut sangat cocok bagi anda yang tidak memiliki banyak waktu untuk melakukan pembelian secara langsung. Cukup dengan menggunakan gadget yang terhubung dengan jaringan internet, anda sudah bisa melakukan pemesanan meja direktur kapan saja dan dimana saja.

Posted Hidup Sehat By : Yoga Ailala Hidup Sehat Updated at : 02.02